Все для Joomla. Беспланые шаблоны и расширения.

Дорогой друг!

Сейчас вся страна переживает ситуацию пандемии. Самое правильное, что можно сделать сейчас – это оставаться дома. Чтобы карантин не был скучным, прошел с пользой для тебя, составь распорядок дня, подобный этому:


7:00 - 8:00 - пробуждение, гигиенические процедуры, гимнастика;
8:00 - 8:30 - завтрак;
8:30 - 13:00 - учеба;
13:00 - 14:00 - помощь по дому, активный отдых;
14:00 - 14:30 - обед;
14:30 - 17:00 - занятия по интересам, хобби, спорт;
17:00 - 19:00 - домашнее задание и иные виды подготовки к следующему учебному дню;
19:00 - 19:30 - ужин;
19:30 - 21:30 - свободное время для общения с друзьями онлайн, развлечений, хобби и прочего;
21:30 - 22:00 - вечерний туалет;
22:00 - 7:00 - ночной сон.


Всегда думай о том, что режим дня поможет тебе самоорганизоваться, провести время с пользой, сохранить здоровье себе и своим близким. Удачи!



 Скачать пример режима дня можно здесь.

   

   

Безопасность  

   

Партнёры  

   

Cookies

   
© 2016-2020 МАОУ "ГМУК № 2" г.Владимир